Грядет время летних отпусков. А значит √ пляжей. Естественно, с удвоенной силой , начинает тревожить вечный вопрос : ⌠ Что бы такого сьесть, чтоб похудеть ? ⌠ Одни садятся на строжайшую диету и за короткий срок достигают желаемых результатов. Правда, потом , ⌠слетев с диеты■, успешно набирают вес со скоростью, прямо пропорционально той, с которой его сбрасывали. Другие устраивают разгрузочные дни и голодания ( что тоже полезно в качестве средства для очистки организма). Для любителей диет у меня в категории существует отдельная рубрика ⌠Диетическое питание ⌠. Кроме того, масса диет содержится на сайте ⌠Кулинар■ (они выделены отдельной рубрикой, но есть и на форуме ) Что касается меня, то я предпочитаю изменить режим питания в целом : отдавать предпочтение овощам и рыбе, есть поменьше мяса и мучного. Это не вегетарианство в чистом виде, а оптимальный для здоровья и фигуры компромисс. Именно поэтому я выделила блюда из овощей в отдельную рубрику : ■ Овощные блюда, вегетарианство■ . На текущий момент там содержится 24 ссылки.Рекомендую! Вкусно и полезно !

Мама дома (Rus) [ 4150 ]
Предоставлено: MDN [07.12.02]
Кулинарная страничка на сайте для мам. Детское питание(как повседневное , так и праздничное), быстрые рецепты. Что могут готовить старшие дети

Гербер (Rus) [ 4394 ]
Предоставлено: MDN [07.12.02]
Cайт, посвященный детскому питанию : подбора питания для ребенка с учетом его возраста, типа и состава питания, с возможностью исключения аллергенов.

Детское питание (Rus) [ 4113 ]
Предоставлено: MDN [07.12.02]
Подборка публикаций, статей, советов специалистов по вопросам детского питания.

Hipp - детское питание. Рецепты детской кухни (Rus) [ 3949 ]
Предоставлено: [18.07.02]
Детское питание Хипп. Лечебное питание. Рецепты детской кухни.

Пальчики оближешь ! (Rus) [ 4157 ]
Предоставлено: MDN [03.08.99]
Рецепты на детской домашней страничке девочки Иры. Любимые блюда их семьи.

Самобранка. (Rus) [ 3646 ]
Предоставлено: xname [23.06.99]
Кулинария с картинками для детей и взрослых. Рецепты бриготовления быстрых и интересных блюд. Для взрослых- экономия времени, для детей- развлечение.

Детское питание (Rus) [ 3928 ]
Предоставлено: MDN [26.05.99]
Статьи о детском питании в архиве сетевой версии журнала "Няня"

Блюда для детей (Rus) [ 4782 ]
Предоставлено: MDN [26.05.99]
Кулинарые рецепты для детской кухни от журнала "Няня"

Kids Cooking Corner (Eng) [ 3503 ]
Предоставлено: MDN [14.05.99]
Детские рецепты, советы, технология приготовления детской пищи.

Easy Recipes for Kids (Eng) [ 3378 ]
Предоставлено: MDN [13.05.99]
Рецепты для малышей. А что они любят ? Конечно, сладости .

Полянка детских рецептов "Когда мамы нет дома" (Rus) [ 3351 ]
Предоставлено: MDN [30.04.99]
Страничка предназначена для детей, которые хотят не умереть с голоду в отсутствии родителей, а также для родителей,мечтающих, придя домой с работы, увидеть стол, собственноручно накрытый ребенком.